Le Grand Rassemblement Virtuel MÉMOIRE ET LONGÉVITÉ

Entrevue avec Jocelyne Lavergne

"L'inflammation n'est pas votre ennemie"

Jocelyne Lavergne,
Spécialiste alimentaire pour aider les gens qui font de l'Inflammation

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Dans cette entrevue, vous découvrez :

Pourquoi l’inflammation n’est pas “l’ennemie”, mais un signal d’alarme à écouter
Le lien entre intestin, énergie et clarté mentale (et pourquoi “tout commence par là”)
Des gestes simples et accessibles à appliquer rapidement, sans se compliquer, pour soutenir votre équilibre au quotidien

Avec le Grand Rassemblement PLUS, vous gardez un accès à vie à une bibliothèque de près de 100 entrevues d’experts — du contenu riche que vous pouvez réécouter au bon moment, autant de fois que vous le souhaitez.

Aperçu des sujets : cerveau et alimentation, inflammation, mouvement, stress, émotions, motivation… et bien plus.

Les avantages principaux :

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Biographie de Jocelyne

Jocelyne Lavergne est coach de vie formée en Emotivo-Rationnel (thérapie cognitive) et enseignante spécialisée en alimentation vivante, crue et anti-inflammatoire. Elle propose depuis plusieurs années des ateliers et conférences pour aider chacun à intégrer des choix plus simples et plus conscients au quotidien.

Depuis 2008, elle accompagne aussi des groupes lors de séjours en français à l’Institut Ann Wigmore à Porto Rico, un centre de cure en alimentation vivante. Son approche est globale: elle relie l’alimentation à l’énergie, à la digestion et à la gestion des émotions, avec une intention claire: remettre du mouvement et du bon sens dans la routine de tous les jours.

Avant de se consacrer pleinement à l’enseignement, Jocelyne a aussi oeuvré dans le milieu de la santé comme technologiste de laboratoire pendant plus de 30 ans, ce qui nourrit aujourd’hui sa façon très concrète de transmettre.

Jocelyne Lavergne,

Spécialiste alimentaire pour aider les gens qui font de l'Inflammation