Le Grand Rassemblement Virtuel MÉMOIRE ET LONGÉVITÉ

Biographie de Christine

Forte de plus de 30 ans d’expérience en santé, Christine Chartier a accompagné des centaines de personnes dans leur cheminement vers un mieux-être durable. Son parcours, à la fois personnel et professionnel, l’a convaincue d’une chose essentielle : le bien-être ne doit pas être un luxe, mais une priorité.

Ergothérapeute de formation, elle a développé une solide expertise dans la gestion de la douleur persistante, de l’épuisement et de l’anxiété.
Son approche globale s’est affinée au fil du temps grâce à de nombreuses formations complémentaires en pleine conscience, thérapie ACT, cohérence cardiaque, gestion du stress et visualisation créatrice.

Christine se consacre aujourd’hui à l’animation de conférences, d’ateliers et de formations qui outillent les individus, les équipes et les organisations à mieux gérer leur énergie, à cultiver l’équilibre et à reprendre leur pouvoir d’agir sur leur santé mentale et globale.

Son style d’intervention est à la fois clair, humain et ancré dans la prévention. Elle croit que le mieux-être peut devenir un puissant levier de résilience, d’épanouissement et de rayonnement collectif.

En 2021, elle publie son premier livre, Hank Siété : le personnage méconnu derrière l’anxiété, un roman de croissance personnelle. En 2024, elle devient instructrice certifiée de marche afghane, une pratique qu’elle intègre maintenant dans ses services, convaincue de son impact bénéfique sur l’équilibre corps-esprit.

Christine poursuit une mission simple mais ambitieuse : faire du bien-être une force vivante, accessible et durable.

Christine Chartier,

Ergothérapeute, conférencière et auteure