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Séances stratégie mémoire
Durant ces 2 rencontres de 90 minutes, nous regarderons en détail les 7 stratégies clés pour soutenir la santé de votre cerveau, selon les percées de la science du Protocole Bredesen.
Vous sortirez de ces rencontres avec une clarté sur les éléments à prioriser tant au niveau alimentation que mode de vie. Vous aurez un plan d’action clair et précis des éléments prioritaires à mettre en place.
Ces rencontres sont pour vous si :
Vous cherchez vos mots
Vous avez l’impression d'oublier des éléments
Un proche dans votre famille a été atteint par le déclin cognitif.
Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté
Une démarche en 4 étapes:
Questionnaire "Identifier les démentogènes"
Courte évaluation de mémoire standardisé (MOCA)
Roue du mieux-être du cerveau
Plan d'action
mémoire-espoir
personnalisé
Ces rencontres sont une excellente première étape pour travailler avec moi.
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