COMMENT ?
En agissant sur les 7 facteurs du Protocole Bredesen™

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LA PLUS POPULAIRE
Séances stratégie MÉMOIRE et COGNITION
2 rencontres de 90 minutes
Ces rencontres vous donnerons une clarté sur les éléments à prioriser tant au niveau alimentation que mode de vie. Vous aurez un plan d’action clair et précis des éléments prioritaires à mettre en place.
Ces rencontres sont pour vous si :
- Vous cherchez vos mots
- Vous avez l’impression d'oublier des éléments
- un proche dans votre famille a été atteint par le déclin cognitif.
- Vous souhaitez mettre toutes les chances de votre côté

NOS PROGRAMMES
Programmes personnalisés en ligne et en personne
Que ce soit pour un coaching privé, un programme 30 jours, 2 mois ou 6 mois, je vous offre des programmes et suivie adaptés pour répondre à vos besoins. Peu importe votre choix, vous aurez accès à un programme créé par:
- Une praticienne certifiée dans le Protocole BredesenTM
- Une Maître Coach certifiée par la Healt Coach Institute
- Une naturopathe diplômée et certifiée par l'Association Internationale de Naturopathie Hygionomiste
NOS PROGRAMMES

Programme de Coaching ReCODE™ - ESPOIR
Programme sur 6 MOIS
Ce programme est destiné aux gens en déclin cognitif et leurs aidants naturels qui souhaitent intégrer le Protocole Bredesen™ dans leur quotidien.
Le programme de coaching personnalisé, selon vos résultats d’évaluation, vous guidera sur tous les aspects du Protocole : quels aliments choisir, les suppléments à privilégier, la réduction du stress, l’optimisation du sommeil, le jeûne et la détoxification et les autres éléments clés du Protocole.
Nous vous guiderons étape par étape sur quels éléments prioriser et comment les intégrer dans votre quotidien avec simplicité.
RESERVEZ UN 15 MINUTES POUR PLUS D'INFORMATIONS«J’le sais mais j’le fais pas»
Un programme de 30 jours pour rétablir des saines habitudes de vie :
- alimentation
- exercice
- mémoire et concentration
- sommeil
- énergie et vitalité
- équilibre de vie
- joie de vivre
A la fin du programme, vous vous sentirez plus énergique, rayonnant-e, vous retrouverez la clarté mentale et la concentration, et qui sait, peut-être perdrez vous quelques livres.
Le programme est fait pour être simple mais efficace. Qui a dit que de reprendre la forme devait être difficile et souffrant? Les statistiques nous disent le contraire en fait, il est beaucoup plus facile de faire un changement durable s'il est fait dans la joie et la simplicité.
EN SAVOIR PLUS

«Mémoire et joie»
Programme virtuel sur 2 mois
Ce programme de 8 semaines comprend:
- 2 rencontres de coaching privé pour : évaluer votre mode de vie et vous faire des recommandations et un plan d'action personnalisé pour
- 60 jours de vidéo - 1 vidéo par jour
- Une communauté virtuelle
- Un guide du programme "Mémoire et joie"
- Des recettes, vidéos d'entraînement et beaucoup plus
Patricia Spaans
Coach santé certifiée dans le Protocole Bredesen™
Pour plus d'informations n'hésitez pas à me contacter ou à réserver une rencontre gratuite de 15 minutes avec moi.
Téléphone : 514-224-9404
Courriel : [email protected]