Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
« Je suis découragée, je n'ai pas fait de recette cette semaine. Est-ce que cette démarche est vraiment pour moi? » C'est ce qu'une cliente nous a confié récemment. Si vous vous êtes déjà dit la même chose, cet article e...
"Maman, moi je suis né dans ce monde-là, le multitâche c'est facile pour moi." C'est ce que répondent souvent les adolescents quand on leur parle de ralentir. Et pourtant, la science raconte une tout autre histoire.
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Ça vous arrive de devoir relire un courriel deux ou trois fois avant de vraiment le retenir? De rencontrer quelqu'un et d'oublier son prénom presque aussitôt après les présentations? Ce genre de moments, on les banalise ...
L'automne arrive avec son lot de changements : les couleurs qui se transforment, les citrouilles qui apparaissent sur les perrons, cette ambiance réconfortante si particulière à cette saison. Mais il y a un phénomène moi...
L'été, c'est l'insouciance. Pas de contraintes de temps, un horaire allégé, la liberté de profiter pleinement de la nature et des gens qui nous entourent. Et si cet état d'esprit pouvait durer toute l'année, pas seulemen...
Cet été a été différent pour moi. Plutôt que mes voyages habituels remplis d'activités, j'ai choisi de ralentir, de me reconnecter à la nature et aux gens qui m'entourent. Cette pause m'a menée à une réalisation qui ajou...
* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.