Cette semaine, j’ai envie de vous parler d’une étude que je trouve absolument fascinante.
Elle a été menée sur des sœurs religieuses, et elle nous en dit long sur la mémoire, la longévité et le pouvoir de notre style de...
Ces dernières semaines ont été riches et inspirantes : une retraite complète au Spa Eastman, un Grand Rassemblement vibrant d’échanges et un nouveau Défi 7 jours en pleine effervescence !
À travers tout cela, une éviden...
Cette semaine, le Mercredi Mémoire prend une couleur un peu différente…
Comme j’animais une retraite au Spa Eastman, je n’ai pas pu réaliser le Mercredi Mémoire comme j’en ai l’habitude.
Mais j’ai eu envie de vous part...
Je vous parle souvent de mémoire, de longévité, d’alimentation, de sommeil…
Mais aujourd’hui, j’aimerais mettre en lumière un ingrédient qu’on oublie parfois… et qui change pourtant tout : la joie.
Oui, la joie de vivr...
