🌿 Pourquoi la conviction influence la mémoire et la longévité
Quand on cherche à soutenir sa mémoire, à mieux vieillir ou à adopter un style de vie plus aligné, on pense souvent qu’il faut “plus de volonté”.
En réal...
Beaucoup de personnes me disent souvent :
« J’aimerais bien faire ces changements, Patricia… mais je n’ai pas le temps. »
Et si, en réalité, vous n’aviez pas besoin de plus de temps pour prendre soin de votre m...
Cette semaine, j’ai envie de vous parler d’une étude que je trouve absolument fascinante.
Elle a été menée sur des sœurs religieuses, et elle nous en dit long sur la mémoire, la longévité et le pouvoir de notre style de...
Ces dernières semaines ont été riches et inspirantes : une retraite complète au Spa Eastman, un Grand Rassemblement vibrant d’échanges et un nouveau Défi 7 jours en pleine effervescence !
À travers tout cela, une éviden...
