Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.
Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.
Le pouvoir du 1% : La clé d’un changement durable
Et si la clé du succès ne résidait pas dans un grand bouleversement, mais dans de petites actions répétées jour après jour? C’est exactement ce que nous révèle le princi...
Boostez votre énergie hivernale avec ces 3 astuces simples!
L’hiver bat son plein, les journées sont encore courtes, et l’énergie peut sembler manquer après la frénésie des Fêtes. Mais bonne nouvelle : des solutions sim...
Les grands centenaires : Et si c’était vous?
Saviez-vous que le segment de population qui croît le plus rapidement aux États-Unis est celui des grands centenaires, ces personnes qui dépassent les 100 ans ? Dans un pays ...
Quel bonheur de vous retrouver pour ce deuxième Mercredi Mémoire de l’année! Après des fêtes remplies de moments précieux et de partage (certains d’entre vous ont même offert la santé en cadeau, n’est-ce pas?), il est t...
