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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

 
La joie, c'est bon pour la mémoire? Feb 09, 2024

Aujourd’hui je vous parle d’un beau sujet : la joie de vivre!

 

Quelle bonne nouvelle de savoir que notre joie de vivre peut aider notre mémoire.

 

J’ai envie de commencer par vous parler d’une étude que j’ai déjà me...

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Les écrans, bons ou mauvais pour la mémoire? Feb 02, 2024

Aujourd’hui je vous parle d’un sujet qui nous touche beaucoup dans la société actuelle : les écrans! Est-ce bon ou mauvais pour notre cerveau?

 

Bien sûr que les écrans et les technologies nous offrent beaucoup de béné...

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La fontaine de jouvence Jan 26, 2024

Aujourd’hui je souhaite vous parler de la fontaine de jouvence, en d’autres termes “de longévité”.

 

Nous sommes nombreux à souhaiter vivre longtemps mais en fait ce que nous souhaitons plus précisément c’est vivre lon...

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Notre vie sociale au service de notre mémoire Jan 19, 2024

Aujourd’hui nous allons parler de l'importance des relations sociales sur notre bien-être et donc aussi sur notre mémoire.

 

On a trop souvent tendance à penser qu’apporter des changements dans notre vie, ça peut être ...

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