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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

 
Découvrez des secrets anciens ayurvédiques pour la mémoire Aug 11, 2023

Saviez-vous que la mémoire est un sujet dont les gens se préoccupent depuis plus de 5000 ans?

Il existe des connaissances très poussées qui peuvent aider à améliorer la mémoire avec des aliments, diverses plantes, des po...

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Manger en conscience Jul 20, 2023

Si l’appétit vient en mangeant, c’est avant même de manger, que la digestion se joue.  En fait, elle débute dans notre cerveau.

Bien que le sujet de manger en pleine conscience soit l’un de mes sujets préférés, celui-ci...

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Pourquoi le rire est bon pour la mémoire? Jul 20, 2023

Recommandé par plusieurs, le yoga du rire a de nombreux bienfaits. Le pratiquez-vous?

 

Dans le but d’apporter un peu de légèreté pendant les vacances estivales, quoi de mieux que le sujet du rire. C’est tellement le f...

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L'histoire de LeBron James Jul 18, 2023

Connaissez-vous l’histoire de LeBron James?

L’histoire de ce champion de la NBA (National Basketball Association) m’a appris beaucoup sur la réussite de ses objectifs, la façon de gagner et d’être un champion.

Il a cré...

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