Conférence GRATUITE

Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, coach mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.  

Veuillez noter que le contenu de chaque capsule est intemporel. Par contre, les offres et promotions annoncées pourraient ne plus être disponibles

Bon visionnement, 

Patricia

 
2 trucs pour déchiffrer les étiquettes alimentaires alimentation May 05, 2023

Est-ce parfois un casse-tête de savoir si un produit alimentaire est bon pour vous?

Bien que les étiquettes alimentaires soient un sujet simple, il y a beaucoup de choses à dire afin d’éviter de passer trop de temps en ...

Continuer la lecture...
 
Mon meilleur truc pour digérer Apr 28, 2023

Recevez-vous un appel à l’aide de votre estomac à la fin de chaque repas?

Aujourd’hui, je vous partage un truc simple, facile et gratuit que je ne vous ai jamais partagé avant, pour vous aider à supporter votre digestio...

Continuer la lecture...
 
La seule barrière que vous voulez dans votre vie Apr 21, 2023

Les barrières et les limitations sont de loin très populaires, mais certaines sont très utiles.  Aujourd’hui je vous fais découvrir une barrière que vous voulez absolument avoir dans votre vie afin d’aider votre mémoire....

Continuer la lecture...
 
Comment satisfaire sa dent sucrée sans culpabilité? alimentation Apr 15, 2023

Est-ce un défi pour vous de réduire votre consommation de sucre au quotidien?

 

Avec les festivités de Pâques qui ont eu lieu la fin de semaine dernière, il peut être facile de se taper sur les doigts et de se sentir c...

Continuer la lecture...