Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
Colorer votre assiette avec le curcuma alimentation cerveau inflammation et cerveau Mar 25, 2023

Est-ce un défi pour vous de cuisiner à la maison?

 

Pour plusieurs de mes clients et moi-même, c’est le cas puisque les idées et la créativité peuvent venir qu’à manquer.

 

Lorsque l’on désire travailler au niveau de...

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Quels outils de cuisson choisir? habitudes saines cerveau Mar 15, 2023

Vous êtes-vous déjà demandé quels ustensiles de cuisine utiliser?

 

C’est une question qui revient souvent et je désire vous partagez ce qui est à privilégier pour la cuisson de vos repas.

 

Tous les aliments que vou...

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Quelle est la connexion entre l’arbre et le cerveau? alimentation cerveau habitudes saines cerveau Mar 10, 2023

Les arbres ainsi que leurs racines peuvent nous en apprendre davantage pour nourrir notre cerveau, le saviez-vous?

Dans la vidéo, je vous donne un exemple à visualiser pour que vous puissiez mieux comprendre la comparai...

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L'erreur la plus fréquente en alimentation alimentation cerveau sucre et cerveau Mar 03, 2023

Êtes-vous en mesure de deviner l’erreur la plus fréquente que les gens font concernant leur alimentation?

Cet élément est tellement commun, chez la grande majorité de mes clients, que lorsque je fais une première consul...

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Quel est le démentogène numéro 1 déclin cognitif sucre et cerveau Feb 24, 2023

Sauriez-vous identifier le démentogène numéro un présent dans votre vie?  Avez-vous une idée de ce que c’est un démentogène premièrement?  Tout comme un produit peut est cancérigène, un produit peut être démentogène.

 

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Je sais que je t'aime santé cognitive Feb 20, 2023

S'il vous est déjà arrivé qu'un proche ne vous reconnaisse plus suite à la maladie, vous avez sans doute ressentie une grande tristesse à ce moment-là.  Je vous comprends, je l'ai vécu avec mes parents. 

 

Aujourd’hui,...

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* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.