Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
Le début d’une nouvelle année est souvent chargé de bonnes intentions… et de pression.
On se promet de faire mieux, de changer plus vite, de tenir bon.
Et si on abordait 2026 autrement?
Plutôt que de parler de résoluti...
La fin de l’année est toujours un moment particulier.
Un moment où le temps ralentit un peu.
Où l’on sent que quelque chose se ferme… et qu’autre chose se prépare.
Avant de penser à ce que vous voulez changer, améliorer...
La période de Noël nous invite naturellement à nous rassembler.
Derrière les repas, les traditions et les décorations, il y a surtout quelque chose de fondamental : le lien humain.
Et ce lien joue un rôle majeur dans ...
Il y a des histoires que l’on garde pour soi pendant des années.
Non pas parce qu’elles manquent d’importance, mais parce qu’elles touchent à nos peurs les plus profondes.
Aujourd’hui, j’ai choisi de vous partager une...
La fin d’année nous invite naturellement à faire le point. On réfléchit à ce qu’on veut améliorer, changer, développer. Mais un élément fondamental manque souvent dans nos bilans: la célébration.
Célébrer n’est pas un d...
Cette semaine, je partage une entrevue précieuse enregistrée lors d’un Grand Rassemblement, avec la Dre Lyne Desautels, médecin de famille et experte en santé hormonale.
Elle explique avec clarté le rôle essentiel que ...
* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.