Mon plus grand défi
Jun 17, 2022
Continuer la lecture...
On me pose souvent la question: "et toi Patricia, arrives-tu à mettre en place tout ce que tu recommandes?". Autrement dit, est-ce que mon mode de vie est parfait? Est-ce que je mange toujours mes 10 portions de légumes...
Comment vos non-négociables peuvent vous aider à rajeunir votre mémoire?
Jun 10, 2022
Continuer la lecture...
Saviez-vous qu'un élément qui bloque souvent dans l'amélioration de la mémoire est nos non-négociables? Si vous apprenez à bien connaître vos non-négociables, c'est-à-dire les éléments incontournables pour votre bien-êt...
2 leçons importantes apprises suite à la maladie de mes parents
May 27, 2022
Continuer la lecture...
Cette semaine est une semaine importante pour moi dans mon parcours de coach mémoire: c'est l'anniversaire de mes parents qui tous les deux auraient eu 81 ans cette semaine.
En leur honneur, je vous partage 2 l
...