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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

 
Consommez-vous quotidiennement votre vitamine N? Jun 15, 2023

On connait bien les vitamines D, B, mais qu’en est-il de la vitamine N?

Ce terme méconnu provient de l’auteur du livre « The Nature Principle » Richard Louv. Le « N » est pour le mot nature. La nature aussi puissante qu...

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Nous devenons l’endroit où nous sommes Jun 09, 2023

Saviez-vous que nous devenons l’endroit où nous sommes?

Bien que l’endroit extérieur autour de notre demeure soit important, l’intérieur l’est tout autant. Il peut paraître étrange de parler du désencombrement de notre ...

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Les bénéfices méconnus de la méditation sur notre cerveau May 31, 2023

La méditation devient de plus en plus populaire et les bénéfices que vous en retirez en pratiquant cette activité, sont tout à fait incroyables.

Êtes-vous curieux de les découvrir?

Peu importe ce que certaines personne...

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Ma recette de boisson préférée May 26, 2023

Quelle est la boisson qui se démarque pour l’impact qu’elle a sur le cerveau?

Cette boisson est justement ma préférée et je ne pourrais plus jamais m’en passer. Elle est également parfaite pour l’été. Avez-vous deviné?

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