Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
Le nerf vague est l’un des acteurs les plus importants de notre santé cognitive et pourtant l’un des moins connus. Il relie le cerveau au corps et influence des centaines de fonctions essentielles, de la digestion au ryt...
Saviez-vous que votre intestin joue un rôle central dans votre bien-être mental et physique? Il est tellement influent qu’on le surnomme souvent notre « deuxième cerveau ». Lorsque votre microbiote intestinal est équilib...
Aujourd’hui, je vous invite à découvrir, selon des études récentes, quelles sont les trois principales préoccupations pour améliorer votre bien-être et gagner 20 ans de vitalité. Nous avons déjà plus de 10 000 personnes ...
Aujourd’hui, je reçois Stéphane Tribali, chef et formateur culinaire FUN CUISINE. Il est également mon collaborateur dans la formation «Cuisine mémoire et longévité».
Dans ce Mercredi Mémoire, nous allons vous parler de...
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Jocelyne Lavergne, chef spécialisée pour aider les personnes qui souffrent d’inflammation.
Jocelyne a toujours été très curieuse des approches alternatives; c’est ce qui l’a am...
Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir à nouveau Julie Goulet, docteur en nutrition et naturopathe fonctionnelle.
Julie a décidé de nous parler d’un sujet passionnant, en nous expliquant ce fameux lien entre les ém...
* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.