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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.
Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.
2 leçons importantes apprises suite à la maladie de mes parents
May 27, 2022
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Cette semaine est une semaine importante pour moi dans mon parcours de coach mémoire: c'est l'anniversaire de mes parents qui tous les deux auraient eu 81 ans cette semaine.
En leur honneur, je vous partage 2 l
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4 secrets pour améliorer votre digestion
May 19, 2022
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Saviez-vous que ce que l'on absorbe et encore plus important que ce que l'on mange. Autrement dit, même si nous mangeons un repas "parfait" du point de vue santé, si notre système digestif ne fonctionne pas de manière op...
Augmentez votre espérance de vie de 14 ans avec ces 5 changements
May 13, 2022
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La science nous démontre que ces 5 éléments clés d'une mode de vie sain, intégré à notre quotidien de manière constante, permet d'augmenter notre espérance de vie de 12 à 14 ans. Une vraie fontaine de jouvence.
Découvr...
