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Mon alternative au sucre préférée
Sep 15, 2021
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Notre consommation de sucre sous toutes ses formes a augmenté de manière astronomique et les effets sont nombreux sur notre santé.
Saviez-vous que l'Alzheimer est souvent surnommé "diabète type 3", tellement le
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Vous manque-t-il cet aliment essentiel?
Aug 06, 2021
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Si vous êtes comme presque tous mes clients, il vous manque cet aliment essentiel dans votre alimentation. Et pourtant, il est facile d'accès et facile à consommer, mais généralement négligé. Découvrez de quoi il s'agit ...
Faites-vous cette une erreur quand il s'agit d'alimentation?
Aug 06, 2021
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Je rencontre plusieurs clients par semaine, et la grande majorité de ceux-ci font cette une erreur importante concernant leur alimentation. Pourtant, ceci est très facile à changer. Découvrez de quoi il s'agit lors dans ...
Mémoire et alimentation: quelle huile choisir?
Mar 04, 2021
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Afin de soutenir la mémoire, il est recommandé d'augmenter la consommation de bons gras. Mais comment s'y retrouver? Quelles huiles sont idéales pour la mémoire? C'est ce que vous découvrez dans cette vidéo où je reçois ...