Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.

Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.

Pourquoi je vous parle autant de sucre? alimentation mémoire sucre Oct 20, 2021

Pourquoi je vous parle autant de sucre ? C'est une question qui revient régulièrement. On me demande, pourquoi ne pas réduire le sel, le gras, pourquoi spécifiquement le sucre?

Selon moi, le sucre est l'ennemi public nu...

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Mon alternative au sucre préférée alimentation mémoire sucre Sep 15, 2021

Notre consommation de sucre sous toutes ses formes a augmenté de manière astronomique et les effets sont nombreux sur notre santé.

Saviez-vous que l'Alzheimer est souvent surnommé "diabète type 3", tellement le

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