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Est-ce le bon moment pour faire un changement?
Jan 21, 2022
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J'entends souvent : "il est trop tôt pour agir, je vais attendre encore un peu, pour l'instant tout va pas si mal", ou à l'inverse "il est trop tard".
Dans cette vidéo, nous regardons quel est le meilleur moment pour t...
Il n'y a rien à faire pour booster ma mémoire!
Jan 12, 2022
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C'est ce que nous entendons régulièrement : "Il n'y a rien à faire!". Et si c'était le contraire? Et si le problème n'était pas qu'il n'y a rien à faire, mais plutôt qu'il y a trop à faire!
Dans cette vidéo, nous regard...
Un mot qui peut tout changer en ce début d'année
Jan 08, 2022
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En ce début, je vous partage un mot qui peut tout changer. Parfois lorsque l'on sent qu'on commence à chercher nos mots, ou simplement lorsque nous avons, comme moi, un historique de perte de mémoire dans notre famille
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Réinventons les résolutions du nouvel an
Dec 29, 2021
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Les fameuses résolutions du nouvel an...C'est une bonne idée de réévaluer nos objectifs santé et voir ce que l'on peut faire différemment. Mais parfois la déception d'avoir échoué dans le passé nous décourage. A quoi bon...