Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
Tout comme il y a des produits cancérigènes, le Dr. Bredesen parle maintenant de produits "démentogènes", c'est-à-dire des toxines qui peuvent causer la démence. Son équipe a identifié plusieurs démentogènes.
Dans cett...
Mettre en place le Protocole Bredesen demande discipline, régularité et motivation. Le défi n'est pas qu'il n'y a rien à faire pour booster notre mémoire, mais au contraire, qu'il y a trop à faire.
Dans cette vidéo, dé...
Ce cadeau est un cadeau que nous offrons souvent dans le temps des fêtes, sans réaliser que celui-ci peut être toxique.
Ce sujet qui peut sembler banal est tellement important que le Dr. Bredesen en parle régulièrement...
Quand il s'agit de transformer notre mode de vie afin de soutenir et booster notre mémoire, plusieurs pièges peuvent rendre ce changement plus difficile.
Dans cette vidéo, nous adressons les 3 plus grands pièges que j'...
Pourquoi je vous parle autant de sucre ? C'est une question qui revient régulièrement. On me demande, pourquoi ne pas réduire le sel, le gras, pourquoi spécifiquement le sucre?
Selon moi, le sucre est l'ennemi public nu...
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