Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
Hommage à ma maman habitudes saines cerveau prévenir alzheimer santé cognitive Sep 29, 2021

Le 29 septembre est une date importante pour ma famille. Il y a 5 ans, ma mère nous quittait après une longue période de maladie. Chaque moment de cette journée restera gravée dans ma mémoire pour toujours.

 

En homma...

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L'ABC des étiquettes alimentaires alimentation cerveau habitudes saines cerveau prévenir alzheimer Sep 22, 2021

Lire les étiquettes alimentaires à l'épicerie est beaucoup plus simple que l'on pense avec ces quelques trucs faciles.

Ensemble nous allons regarder quelles informations sont les plus importantes à regarder. Ce n'est pe...

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Mon alternative au sucre préférée alimentation cerveau prévenir alzheimer sucre et cerveau Sep 15, 2021
Notre consommation de sucre sous toutes ses formes a augmenté de manière astronomique et les effets sont nombreux sur notre santé.
 
Saviez-vous que l'Alzheimer est souvent surnommé "diabète type 3", tellement le
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Comment la fenêtre de tolérance peut aider votre mémoire perte de mémoire prévenir alzheimer Aug 06, 2021

Connaissez-vous la fenêtre de tolérance? Et bien, quand il s'agit de soutenir votre mémoire, il est optimal de rester à l'intérieur de cette fenêtre. Comment? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo.

#maladiealzh...

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Quel "type d'Alzheimer" est le plus fréquent? déclin cognitif prévenir alzheimer Aug 06, 2021

Parmi les 6 types de maladie d'Alzheimer définis par le Dr. Bredesen, lequel est le plus fréquent selon vous? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo.

#espoirmemoire #espoiralzheimer #maladiealzheimer

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Un outil surprenant pour soutenir notre mémoire prévenir alzheimer santé cognitive Aug 06, 2021

Ce truc inédit, que je n'ai jamais partagé, peut faire une grande différence pour votre votre mémoire. En fait, les études démontrent que cet élément permet d'augmenter le score sur les évaluations de mémoire, selon le D...

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* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.