Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
Maximiser l'impact de votre entrainement par la posture avec Andréanne Gagnon fatigue cognitive habitudes saines cerveau santé cognitive May 03, 2024

 Aujourd'hui j’ai le plaisir d’accueillir Andréanne Gagnon, coach pilates et conseillère en bien-être.

Commençons par un peu d’histoire à propos du pilates. Le pilates a été créé par l’allemand Joseph Pilates au début d...

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Comment améliorer ma mémoire avec des exercices corps-cerveau avec Mathieu Boulé habitudes saines cerveau neuroplasticité santé cognitive Apr 19, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Mathieu Boulé, Osthéopathe, Posturologue, Éducateur.

Mathieu a toujours été passionné par le concept d’apprentissage. Il a d’ailleurs été enseignant au secondaire pendant 5 ans et...

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Comment notre génie créatif peut contribuer à bien vieillir avec Johann Gauthier santé cognitive stress et mémoire Apr 12, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Johann Gauthier, coach en génie créatif, auteur et conférencier.

 

Vous vous demandez peut-être le rapport entre votre côté créatif et votre mémoire?

En fait quand vous êtes plu...

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Neuroplasticité et douleur : entretien avec Mélanie Renaud, kinésiologue habitudes saines cerveau neuroplasticité santé cognitive Apr 05, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Mélanie Renaud, kinésiologue spécialisée en douleur.

 

Mélanie est une passionnée de la gestion de la douleur et c’est sa propre histoire qui l’a amené là.

En effet à l'âge de 1...

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Améliorez votre mémoire avec l’hypnose  - Invitée Danielle Côté santé cognitive sommeil et mémoire stress et mémoire Mar 22, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Danielle Côté, hypnologue.

C’est la 1ere fois que je reçois une thérapeute en hypnose.

 

Vous pourriez vous demander quel est le rapport entre la mémoire et l’hypnose?

Danielle...

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Sois la créatrice de ta vie - Invitée Véronique Stevens habitudes saines cerveau neuroplasticité santé cognitive Mar 08, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir comme invitée Véronique Stevens, coach certifiée en neurosciences.

Véronique est venue vous parler de l’importance d’être créateur de sa vie.

 

Peut-être que vous vous demandez ...

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* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.