Capsules mémoires

 Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir à nouveau Julie Goulet, docteur en nutrition et naturopathe fonctionnelle.  

Julie a décidé de nous parler d’un sujet passionnant, en nous expliquant ce fameux lien entre les ém...

Aujourd'hui j'ai l'honneur d'accueillir Julie Goulet, elle est docteur en nutrition et naturopathe fonctionnelle.

Elle va nous parler des intestins qui parlent à notre cerveau. 

Pour Julie, en ce qui concerne not...

Pour plusieurs, c’est le retour des vacances rempli d’énergie. Afin de repartir du bon pied et de préserver cette énergie pour débuter l’automne prochainement, je reçois une invitée et amie, Jocelyne Lavergne.

Êtes-vous...

Si l’appétit vient en mangeant, c’est avant même de manger, que la digestion se joue.  En fait, elle débute dans notre cerveau.

Bien que le sujet de manger en pleine conscience soit l’un de mes sujets préférés, celui-ci...

Recevez-vous un appel à l’aide de votre estomac à la fin de chaque repas?

Aujourd’hui, je vous partage un truc simple, facile et gratuit que je ne vous ai jamais partagé avant, pour vous aider à supporter votre digestio...