Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
Découvrez les 3 moyens les plus rapides pour s'apaiser et se sentir en sécurité santé cognitive stress et mémoire Oct 31, 2024

Bienvenue dans ce Mercredi Mémoire! Nous venons de terminer un incroyable défi de 7 jours et un grand rassemblement, où beaucoup d'entre vous ont fait des choix transformateurs pour une meilleure qualité de vie.

Aujourd...

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Tout peut changer, invitée : Katy Ducharme habitudes saines cerveau stress et mémoire Oct 04, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Katy Ducharme, thérapeute en dépendances multiples. Peut-être que vous vous demandez quel est le lien avec la mémoire, ou peut-être que vous vous dites que vous n’êtes pas concern...

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Cultiver des pensées constructives pour sécréter les hormones du bonheur avec Mélanie Bédard habitudes saines cerveau santé cognitive stress et mémoire May 16, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Mélanie Bédard, coach spécialisée en neurosciences et mieux-être. Mélanie se définit comme jardinière de pensées car elle vous accompagne pour cultiver des pensées positives et co...

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La physiologie du stress et de l'impact sur l'accès à nos connaissances et la mémorisation avec Geneviève Gagné fatigue cognitive santé cognitive stress et mémoire May 10, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir le Dre Geneviève Gagné, chiropraticienne. 

Peut-être que vous vous demandez le lien entre un “chiro” et la mémoire? Vous pensez peut-être qu’un chiro s’occupe plutôt d’un mal d'é...

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Comment notre génie créatif peut contribuer à bien vieillir avec Johann Gauthier santé cognitive stress et mémoire Apr 12, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Johann Gauthier, coach en génie créatif, auteur et conférencier.

 

Vous vous demandez peut-être le rapport entre votre côté créatif et votre mémoire?

En fait quand vous êtes plu...

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Améliorez votre mémoire avec l’hypnose  - Invitée Danielle Côté santé cognitive sommeil et mémoire stress et mémoire Mar 22, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Danielle Côté, hypnologue.

C’est la 1ere fois que je reçois une thérapeute en hypnose.

 

Vous pourriez vous demander quel est le rapport entre la mémoire et l’hypnose?

Danielle...

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