Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
Améliorez votre mémoire avec l’hypnose  - Invitée Danielle Côté santé cognitive sommeil et mémoire stress et mémoire Mar 22, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Danielle Côté, hypnologue.

C’est la 1ere fois que je reçois une thérapeute en hypnose.

 

Vous pourriez vous demander quel est le rapport entre la mémoire et l’hypnose?

Danielle...

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La joie, c'est bon pour la mémoire? santé cognitive stress et mémoire Feb 09, 2024

Aujourd’hui je vous parle d’un beau sujet : la joie de vivre!

 

Quelle bonne nouvelle de savoir que notre joie de vivre peut aider notre mémoire.

 

J’ai envie de commencer par vous parler d’une étude que j’ai déjà me...

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Notre vie sociale au service de notre mémoire santé cognitive stress et mémoire Jan 19, 2024

Aujourd’hui nous allons parler de l'importance des relations sociales sur notre bien-être et donc aussi sur notre mémoire.

 

On a trop souvent tendance à penser qu’apporter des changements dans notre vie, ça peut être ...

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Que fait mon corps avec les émotions? - Invitée Julie Goulet intestin et cerveau stress et mémoire Dec 08, 2023

 Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir à nouveau Julie Goulet, docteur en nutrition et naturopathe fonctionnelle.  

Julie a décidé de nous parler d’un sujet passionnant, en nous expliquant ce fameux lien entre les ém...

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L’impact des mémoires de blessures sur la santé de notre système nerveux - Entrevue avec Marie-Eve Labrie santé cognitive stress et mémoire Nov 17, 2023

Aujourd'hui j'ai le privilège de recevoir Dre Marie-Eve Labrie qui est chiropraticienne. 

Elle va nous parler de l’impact des mémoires de blessures sur la santé de notre système nerveux.

 

Marie-Eve utilise une techni...

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Démystifier la méditation et ses nombreux bienfaits – Entrevue avec Monica Dokupil neuroplasticité stress et mémoire Sep 16, 2023

Qu’est-ce qu’invoque en vous le mot méditation?

Je remarque qu’actuellement autour de moi il y a une effervescence en ce qui concerne la méditation, la pleine conscience et la relaxation.

Je reçois aujourd’hui une invi...

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