Capsules mémoires

Aujourd’hui, je souhaite parler avec vous de pourquoi les gens abandonnent?

Et oui, comme tout le monde, vous connaissez cette situation où vous êtes très motivé à faire des changements, vous faites ces fameux changemen...

Aujourd’hui, je souhaite parler avec vous de ce que vous feriez avec 20 ans de qualité de vie en plus.

En effet, de nombreuses statistiques démontrent qu’en faisant des changements maintenant dans vos vies, vous constru...

Aujourd’hui, je souhaite vous partager à quel point je suis surprise! Je suis surprise des nombreuses statistiques incroyables qui existent et qui donnent de l'espoir, car oui, comme vous m’entendez régulièrement le dire...

Aujourd’hui j’ai le plaisir de vous parler de l’histoire inspirante de Stamatis Moraitis.

Stamatis est né en Grèce, plus précisément sur l'île d’Ikaria. Cette île est ce qu’on appelle une zone bleue, c'est-à-dire un ...

Avez-vous peur parfois d’oublier de faire quelque chose dans la journée surtout quand vous ajoutez de nouvelles choses dans votre quotidien?

Face aux changements et à la nouveauté, cela peut parfois donner l'impression ...

Aujourd’hui je souhaite vous parler d’un défi que beaucoup rencontrent : je veux bien faire, j’aimerai tout faire mais je n’y arrive pas…

Peut-être que vous vous reconnaissez dans cette phrase. 

Parfois vous découvr...