Capsules mémoires

Notre cerveau, c’est notre superpouvoir.

C’est lui qui nous permet de réfléchir, d’apprendre, de ressentir, de rire, de lire avec plaisir, de créer des liens…

Et pourtant, on le malmène. On le prend pour acquis. Jusqu’...

🧠 Ce qui abîme votre mémoire… et ce que vous pouvez y faire

Aujourd’hui, je veux vous parler d’un sujet essentiel et pourtant souvent oublié : le vieillissement cellulaire.

Pourquoi ? Parce que c’est lui, avant tout, q...

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Agnès Laigneau, créatrice du 20 minutes d’Agnès « Moi et Alzheimer » et Mentor Énergétique DYS.

Agnès et moi avons plusieurs points en commun en lien avec Alzheimer.

En effet,...

Aujourd’hui je reçois un invité qui est différent des invités habituels, il s’agit d’Étienne Drapeau, connu du grand public comme chanteur-auteur-compositeur-interprète.

Étienne est également conférencier et écrivain...

Avez-vous déjà entendu parler du syndrome du retraité?

C’est pour ma part, un sujet que j’aime beaucoup aborder. C’est quoi au juste?

Avant, laissez-moi vous raconter l’anecdote de mon fils Jeremy. Lorsqu’il était en 2...

Sauriez-vous nommer l’erreur à ne pas faire pour se remettre en forme?

Bien qu’il y en ait plus d’une, mon invitée, Marie-Ève Tétreault, qui est coach fitness et dans le domaine depuis plus de 20 ans vient en discuter a...