Capsules mémoires

Saviez-vous qu’il existe un exercice simple à faire, mais transformateur qui permet de nous aider à vivre heureux?

J'aime bien partager une étude à cet effet portant sur un groupe de religieuses. Elles ont été séparées ...

Vous sentez-vous fébrile de pouvoir enfin célébrer le temps des fêtes cette année?

Célébrer c’est bon pour le moral. Les relations humaines sont très importantes non seulement pour la bonne humeur, mais également pour l...

Saviez-vous qu’un smoothie vert, c’est la boisson ayant le plus de bienfaits pour votre santé?

En fait, c’est la boisson par excellence à ajouter à votre quotidien puisqu’elle est facile et rapide à préparer, elle se di...

Saviez-vous qu’en adoptant certains comportements, vous pouviez augmenter votre espérance de vie entre 12 et 14 ans?

C’est une merveilleuse nouvelle n’est-ce pas?

C’est grâce à une étude fait par la Harvard School of P...

Qu'est-ce que vos finances peuvent vous apprendre sur votre santé?

Nous pouvons faire le parallèle entre ces deux univers assez facilement. Nous pouvons gérer notre santé comme nous le faisons pour nos finances, mais on...

Êtes-vous plutôt porté à mettre un couvercle sur la casserole ou au contraire, vous baissez l’intensité du rond?

Êtes-vous comme la plupart d'entre nous qui recherchons des solutions rapides aux divers maux, malaises et...