Capsules mémoires

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Mélanie Renaud, kinésiologue spécialisée en douleur.

Mélanie est une passionnée de la gestion de la douleur et c’est sa propre histoire qui l’a amené là.

En effet à l'âge de 1...

Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir comme invitée Véronique Stevens, coach certifiée en neurosciences.

Véronique est venue vous parler de l’importance d’être créateur de sa vie.

Peut-être que vous vous demandez ...

Qu’est-ce qu’invoque en vous le mot méditation?

Je remarque qu’actuellement autour de moi il y a une effervescence en ce qui concerne la méditation, la pleine conscience et la relaxation.

Je reçois aujourd’hui une invi...

Aimez-vous jouer à des jeux stimulants pour votre cerveau?

Si oui, cela tombe bien puisque je reçois en entrevue, l’auteur des livres pour travailler sa mémoire « Cerveaux Actifs », Gilles Bergeron.

Pour mon invité d’a...

La méditation devient de plus en plus populaire et les bénéfices que vous en retirez en pratiquant cette activité, sont tout à fait incroyables.

Êtes-vous curieux de les découvrir?

Peu importe ce que certaines personne...

Saviez-vous qu’il est possible d’entraîner votre cerveau grâce à vos 5 sens?

Plusieurs personnes me demandent comment ils peuvent entraîner leur cerveau ou quels sont les meilleurs jeux et applications pour le faire....