Capsules mémoires


Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.

 
La vie repensée avec Gaétan et Philippe Brouillard prévenir alzheimer santé cognitive Oct 11, 2024

Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Gaëtan et Philippe Brouillard, qui sont respectivement père et fils.

Gaëtan est médecin à la retraite et a déjà à son actif plusieurs best sellers. Quant à Philippe, il est docto...

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Connaissez-vous les 20 essentiels pour gagner 20 ans? coach mémoire habitudes saines cerveau santé cognitive Sep 27, 2024

Aujourd'hui, je vais vous parler des 20 essentiels pour soutenir la mémoire et gagner 20 ans de qualité de vie.

Depuis 2017 j’ai accompagné des milliers de personnes, j’ai partagé de nombreuses informations au cours des...

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6 personnes sur 7 abandonnent leurs changements habitudes saines cerveau santé cognitive Sep 20, 2024

Aujourd’hui, je souhaite parler avec vous de pourquoi les gens abandonnent?

Et oui, comme tout le monde, vous connaissez cette situation où vous êtes très motivé à faire des changements, vous faites ces fameux changemen...

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Découvrez les autosoins par champs électromagnétiques pulsées avec Annie Lampron santé cognitive sommeil et mémoire Aug 24, 2024

Aujourd'hui j’ai le plaisir d'accueillir Annie Lampron qui pratique la massothérapie, le drainage lymphatique et les soins corporels depuis plus de 30 ans.

 

Au cours de sa pratique Annie a remarqué que ses clients ava...

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Le triple bénéfice des huiles essentielles pour la mémoire huiles essentielles santé cognitive Jun 14, 2024

Aujourd’hui je vais vous parler d’un sujet qui me passionne : les huiles essentielles!

Cela fait vraiment longtemps que je les utilise, je les ai utilisées quand j’étais enceinte, ensuite avec mes jeunes enfants, même p...

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Avez-vous peur d'oublier une tâche dans votre journée? habitudes saines cerveau santé cognitive Jun 07, 2024

Avez-vous peur parfois d’oublier de faire quelque chose dans la journée surtout quand vous ajoutez de nouvelles choses dans votre quotidien?

Face aux changements et à la nouveauté, cela peut parfois donner l'impression ...

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* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.