Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
On commence souvent un changement avec beaucoup d’élan.
De bonnes intentions, parfois même une vraie motivation.
Et puis, la vie arrive.
Une période plus chargée, un imprévu, une fatigue…
Et sans même s’en rendre compt...
La période de Noël nous invite naturellement à nous rassembler.
Derrière les repas, les traditions et les décorations, il y a surtout quelque chose de fondamental : le lien humain.
Et ce lien joue un rôle majeur dans ...
Il y a des histoires que l’on garde pour soi pendant des années.
Non pas parce qu’elles manquent d’importance, mais parce qu’elles touchent à nos peurs les plus profondes.
Aujourd’hui, j’ai choisi de vous partager une...
Vous arrive-t-il de chercher vos mots plus souvent qu’avant ?
D’oublier le nom d’un film, d’un livre… ou même d’un proche ?
De sentir que votre cerveau est “dans le brouillard” ?
On finit souvent par se dire que c’est...
Cette semaine, Patricia ne parle pas seule… elle est interviewée dans une conversation à cœur ouvert sur un sujet encore trop tabou :
la perte de mémoire et ce qu’on peut réellement faire pour l’éviter.
Et ce qu’elle a...
Saviez-vous que marcher régulièrement pourrait réduire votre risque de perte de mémoire de 42 % ?
Oui, vous avez bien lu : 42 %.
Et pourtant… même si on le sait, ce n’est pas toujours facile de passer à l’action.
C’est ex...
* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.