Capsules mémoires
Des contenus intemporels pour mieux comprendre votre mémoire et agir concrètement au quotidien.
Avez-vous déjà eu l’impression d’avoir l’esprit plus lent, de chercher vos mots ou de perdre un peu de votre vivacité mentale? Et si l’inflammation en était une des causes?
On parle souvent d’inflammation pour les doule...
Le temps des Fêtes est une opportunité unique pour célébrer tout en restant aligné sur vos valeurs. Cette période festive, bien que joyeuse, peut aussi représenter un défi pour maintenir vos bonnes habitudes. Et si, cett...
Aujourd’hui, je reçois Stéphane Tribali, chef et formateur culinaire FUN CUISINE. Il est également mon collaborateur dans la formation «Cuisine mémoire et longévité».
Dans ce Mercredi Mémoire, nous allons vous parler de...
Aujourd’hui j’ai le plaisir de recevoir Jocelyne Lavergne, chef spécialisée pour aider les personnes qui souffrent d’inflammation.
Jocelyne a toujours été très curieuse des approches alternatives; c’est ce qui l’a am...
Aujourd’hui nous vous proposons un mercredi mémoire coloré!
En effet, les couleurs peuvent avoir de nombreux bienfaits sur notre santé.
Aujourd’hui, je reçois Stéphane Triballi, chef et formateur culinaire. Il est é...
Aujourd’hui je souhaite vous parler d’un outil très intéressant : le jeûne intermittent!
C’est un des outils où j’ai le plus de retours de mes clients, il est très apprécié.
Le jeûne intermittent ça peut être le fu...
* Certains articles peuvent faire référence à des offres ou événements passés.