Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.
Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.
Nous connaissons tous les effets nocifs du stress sur la santé. Pourtant, nous persévérons à vivre à 100 milles à l’heure.
Un rythme impossible!
À un moment où à un autre de sa vie, l’être humain est confronté à ses l...
Pour ceux et celles d’entre vous qui suivent Famille Saine depuis un moment, vous avez sans doute remarqué que la santé représente pour nous beaucoup plus que faire de l’exercice et de bien manger. En fait, nous soutenon...
Les étapes 1 et 2 sont deux étapes particulièrement accessibles et faciles pour tout le monde
Libérer de l’espace : dans son horaire, dans son milieu de vie et dans sa tête
- S’abonner au gym
- Débuter une diète
- Prend ...
Une prière en l’honneur de ma tante Rini ainsi qu’à toute la famille de mon père.
Mon père et sa famille ont été directement touchés par les horreurs de la 2eguerre mondiale.
Ils ont été soumis à des sévices sexuels, à d...
