Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.
Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.
Ce n'est pas un secret, stress et mémoire ne font pas bon ménage. Mais saviez-vous que les huiles essentielles sont un outil puissant à ajouter à votre coffre à outil détente.
C'est ce que nous discutons avec Lisanne Cô...
La qualité de notre sommeil est un pilier important lorsqu'il s'agit de soutenir notre mémoire.
C'est pourquoi aujourd'hui j'ai choisi de vous partager un truc inusité qui accroît la qualité de notre sommeil.
Vous s...
Le 29 septembre est une date importante pour ma famille. Il y a 5 ans, ma mère nous quittait après une longue période de maladie. Chaque moment de cette journée restera gravée dans ma mémoire pour toujours.
En homma...
Lire les étiquettes alimentaires à l'épicerie est beaucoup plus simple que l'on pense avec ces quelques trucs faciles.
Ensemble nous allons regarder quelles informations sont les plus importantes à regarder. Ce n'est pe...
