Conférence GRATUITE

Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, coach mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.  

Veuillez noter que le contenu de chaque capsule est intemporel. Par contre, les offres et promotions annoncées pourraient ne plus être disponibles

Bon visionnement, 

Patricia

 
Ma recette de boisson préférée May 26, 2023

Quelle est la boisson qui se démarque pour l’impact qu’elle a sur le cerveau?

Cette boisson est justement ma préférée et je ne pourrais plus jamais m’en passer. Elle est également parfaite pour l’été. Avez-vous deviné?

...
Continuer la lecture...
 
L'art de gérer son stress en 5 minutes May 19, 2023

Me croiriez-vous si je vous disais qu’il est possible de gérer son stress en seulement 5 minutes?

Selon Passeport Santé, il existe un outil fabuleux, simple, gratuit, sans contre-indication et à la portée de tous. Il vo...

Continuer la lecture...
 
Mourir pour vivre - livre d'Anita Moorjani May 12, 2023

Quelles leçons pouvons-nous tirer de l'expérience d'Anita Moorjani, décrites dans son bestseller « Mourir pour vivre » ?

 

L’histoire exceptionnelle de cette auteure m’a fait découvrir son livre que j’ai vraiment aimé ...

Continuer la lecture...
 
2 trucs pour déchiffrer les étiquettes alimentaires alimentation May 05, 2023

Est-ce parfois un casse-tête de savoir si un produit alimentaire est bon pour vous?

Bien que les étiquettes alimentaires soient un sujet simple, il y a beaucoup de choses à dire afin d’éviter de passer trop de temps en ...

Continuer la lecture...