Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire.
Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire.
La neuroplasticité s’exprime par la capacité du cerveau de créer, défaire ou réorganiser les réseaux de neurones et les connexions de ces neurones. Le cerveau est ainsi qualifié de « plastique » ou de « malléable ». Le c...
Découvrez mon nouveau livre coup de coeur: "La fin d'Alzheimer, le programme" du Dr. Dale Bredesen. Disponible depuis quelques jours seulement en français, ce livre est un "must" pour tous ceux qui veulent booster leur m...
Si vous êtes comme presque tous mes clients, il vous manque cet aliment essentiel dans votre alimentation. Et pourtant, il est facile d'accès et facile à consommer, mais généralement négligé. Découvrez de quoi il s'agit ...
Quand nous parlons de mémoire, il est essentiel de boire plus d'eau. Mais parfois nous aimerions boire autre chose que de l'eau, n'est-ce pas. Cette boisson désaltérante et rapide à faire est une excellent alternative po...
