CONFÉRENCE GRATUITE

Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

 
Quel est le bon moment pour agir? Sep 12, 2025

Cette semaine dans notre Mercredi mémoire, j’ai deux nouvelles à vous partager : une très bonne… et une un peu moins bonne.

Commençons par la meilleure : il n’y a plus de doute dans la communauté scientifique – il est p...

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Ma technique préférée pour mieux apprendre 2 Sep 05, 2025

Quel bonheur de vous retrouver pour ce nouveau mercredi mémoire !

C’est la rentrée, et avec elle, cette envie de retrouver un certain rythme, de reprendre nos bonnes habitudes… et pourquoi pas d’en créer de nouvelles. 🌱...

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Ce qu'on ne vous dit pas assez sur la perte de mémoire Aug 29, 2025

Cette semaine, Patricia ne parle pas seule… elle est interviewée dans une conversation à cœur ouvert sur un sujet encore trop tabou :

la perte de mémoire et ce qu’on peut réellement faire pour l’éviter.

Et ce qu’elle a...

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Un cerveau performant pour les 20 prochaines années : c’est possible Aug 23, 2025

Avoir un cerveau en pleine forme jusqu’à 100 ans, c’est un rêve… mais aussi une possibilité bien réelle.

Pas une illusion. Pas un mythe réservé à quelques rares chanceux.

C’est accessible à chacun d’entre nous, si on f...

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