Le stress est partout. Le stress a un effet négatif sur notre bien-être et équilibre de vie. Mais saviez-vous que le stress est un élément important quand il s'agit de mettre en place un mode de vie optimal pour la mémoi...
Mots croisés, jeux sur ordinateurs, lecture, apprendre une nouvelle langue et j'en passe. Il y a plusieurs activités qui ont un effet bénéfique sur notre mémoire, mais laquelle offre le PLUS IMPORTANT gain selon la reche...
Parmi les 6 types de maladie d'Alzheimer définis par le Dr. Bredesen, lequel est le plus fréquent selon vous? C'est ce que vous découvrirez dans cette vidéo.
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Ce truc inédit, que je n'ai jamais partagé, peut faire une grande différence pour votre votre mémoire. En fait, les études démontrent que cet élément permet d'augmenter le score sur les évaluations de mémoire, selon le D...
