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Mar 04, 2021
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Mar 04, 2021
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Afin de soutenir la mémoire, il est recommandé d'augmenter la consommation de bons gras. Mais comment s'y retrouver? Quelles huiles sont idéales pour la mémoire? C'est ce que vous découvrez dans cette vidéo où je reçois ...
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Mar 04, 2021
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La graine de chia, source d'oméga 3
Feb 24, 2021
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Dans cette vidéo, vous découvrirez pourquoi et comment consommer la graine de chia, l'aliment par excellence pour consommer des omégas 3. C'est une excellente alternative pour le petit déjeuner, ou en remplacement du ya...