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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

Donner un sens à sa vie Jun 04, 2019

Pour ceux et celles d’entre vous qui suivent Famille Saine depuis un moment, vous avez sans doute remarqué que la santé représente pour nous beaucoup plus que faire de l’exercice et de bien manger. En fait, nous soutenon...

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Pensez à respirer! Jun 01, 2019

Au cours des derniers jours, j’ai circulé sur les routes un peu plus qu’à l’habitude. Autoroutes, rues de la grande ville, piétons, cyclistes, réparations, feux de circulation, stationnements, opérations déneigement…. so...

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Antidote au stress simple et agréable Apr 01, 2019

Nous connaissons tous les effets nocifs du stress sur la santé. Pourtant, nous persévérons à vivre à 100 milles à l’heure.

 

Un rythme impossible!
À un moment où à un autre de sa vie, l’être humain est confronté à ses l...

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La 7e clé d'un mode de vie sain qui vous surprendra Feb 01, 2019

Pour ceux et celles d’entre vous qui suivent Famille Saine depuis un moment, vous avez sans doute remarqué que la santé représente pour nous beaucoup plus que faire de l’exercice et de bien manger. En fait, nous soutenon...

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