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Bienvenue dans le blogue de Patricia Spaans, Coach Mémoire. 


Vous y trouverez de nombreuses capsules sur des sujets variés reliés à la mémoire. 

 
La graine de chia, source d'oméga 3 alimentation Feb 24, 2021

Dans cette vidéo, vous découvrirez pourquoi et comment consommer la graine de chia, l'aliment par excellence pour consommer des omégas 3.  C'est une excellente alternative pour le petit déjeuner, ou en remplacement du ya...

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Les vertus de la moringa, la plante aux 300 maladies alimentation Feb 24, 2021

Saviez-vous que la moringa est surnommée la plante aux 300 maladies?

Découvrez pourquoi dans cette vidéo avec mon invitée, Jocelyne Lavergne, spécialiste en alimentation anti-inflammatoire et présidente de l'Association...

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Découvrez ma boisson anti-inflammatoire préférée alimentation Feb 17, 2021

Durant cette vidéo, je reçois Jocelyne Lavergne, spécialiste d'alimentation anti-inflammatoire, qui va nous parler d'une boisson simple et délicieuse qui aide à réduire l'inflammation. C'est la boisson par excellence pou...

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Lecture inspirante: Devenir super-conscient par le Dr. Joe Dispenza Oct 01, 2019

Livre inspirant, avec des outils concrets et des méditations inspirantes.

Dr Dispensa est motivé par la conviction que chacun de nous possède un potentiel et des capacités illimitées. Dans son style facile à comprendre,...

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